Zdrav kolač na brzinu
Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.

Zdrav kolač na brzinu

SASTOJCI: 
Podloga: 
* 1 jaje
* žlica kokosovog brašna 
* 1/2 mjerice proteina (prema želji) 
* mlijeko 
* eritritol 
Premaz: 
* 1 pakiranje ego Quark-obični 
* vanilia aroma 
* zamrznuto voće 
* javorov sirup 
* cimet 
 
OPIS POSTUPKA: U posudi izmiješamo jaje, proteine, erititol, brašno i dodamo malo mlijeka. Stavimo u pećnicu i pečemo po osjećaju. Ako nećete upotrijebiti proteine, onda dajte malo više kokosovog brašna.
Ego izmiješamo  s vanilijevom aromom, cimetu, voćem i premažemo tijesto.  Prelijemo s javorovim sirupom. 

VRIJEME PRIPREME: 5 min
RECEPT PRIPREMILA: Urška Žlajpah

Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.
Pogledaj komentare
Datum: 18.10.2016
Želiš poslati svoj recept?
Pošalji svoj recept

S dijeljenjem recepata slažem se sa sljedećim pravilama:

  1. Recepti ne smiju biti doslovno kopirani iz knjige, časopisa ili drugog medija. Fotografija mora biti vaša autorska.
  2. Učitana fotografija treba biti u pejzažnom formatu (16:9).
  3. Prilikom pisanja sastojaka nemojte koristiti VELIKA TISKANA SLOVA.
  4. S dijeljenjem recepata dozvoljavate nam objavu recepata na web i Facebook stranici Malince, te u drugom promotivnom materijalu.
  5. Svaki recept ćemo prije objavljivanja pregledati, napraviti ispravnu lekturu i objaviti ga samo u slučaju, da je u skladu s poslanstvom Malince.

Naruči sastojke iz recepta

  • -14%
    KOKOSOVO BRAŠNO
    Kokosovo brašno (fino mljeveno) bio
    Fino mljeveno odmašćeno kokosovo brašno za pripremu slastica, kruha i napitaka. Visoka vrijednost dijetalnih vlakana i izvor proteina.

    Redovna Cijena: 6,99 €

    Akcijska cijena: 5,99 €

    -14%
    Ušteda 1,00 €

    Redovna Cijena: 6,99 €

    Akcijska cijena: 5,99 €

    -14%
    Ušteda 1,00 €
  • Bjelančevine (proteini) whey vanilija
    Bjelančevine (proteini) whey vanilija 500g
    Grass Fed Whey proteini su dodatak prehrani s okusom vanilije. Proteini pridonose povećanju mišićne mase, održavanju mišićne mase i očuvanju zdravih kostiju.

    Redovna Cijena: 29,97 €

    Redovna Cijena: 29,97 €

Komentari (0)

Predan nije bio još niti jedan komentar. Predaj svoj komentar i sudjeluj u mjesečnoj nagradni igri.
cimet kokosovo brašno sirup od javora proteini u prahu vanilija aroma