VIDEO: Proteinske palačinke
Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.

VIDEO: Proteinske palačinke

SASTOJCI:
* 1 velika banana
* 6 žlica ribanog kokosa
* 2 jaja
* malo kokosovog ulja
* 35 g (2 do vrha pune mjerice) whey proteina u prahu vanilija

OPIS POSTUPKA: Bananu zgnječimo vilicom, dodamo kokos, proteine u prahu (aroma vanilije) i jaja. Sve dobro promiješamo.

U tavi dobro zagrijemo nekoliko kapi kokosovog ulja i počnemo peći manje palačinke. Dobar tek.

VRIJEME PRIPREME: 10 min
RECEPT PRIPREMILA: Malinca

Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.
Pogledaj komentare
Želiš poslati svoj recept?

Komentari (0)

Predan nije bio još niti jedan komentar. Predaj svoj komentar i sudjeluj u mjesečnoj nagradni igri.