Torta od kokosa bez brašna i jaja
SASTOJCI:
Osnova:
* 200 g datulja
* 2 dl vode
* Dvije žlice svježeg kakaa
* 1 žlica kokosovog ulja
* 200 g bademovog brašna
* 1,5 žličice konjaka glukomanana
Nadjev:
* 400 g jogurta od kokosa
* 300 g jogurta skyr
* 90 g ribani kokos
* 1 žlica konjak glukomanana
* 1 žlica eritritola (zaslađivač bez kalorij)
Preljev:
* 1 žlica kokosovog ulja
* 2 žlice svježeg kakaa
* 1 žlica šećera ili eritriol
* 1 žličica konjak glukomanana
* Kokosov čips za ukras
OPIS POSTUPKA:
1. Namočite datulje jedan sat u vodi.
2. U blenderu pomiješajte datulje s vodom, svježim kakaom, eritritolom i kokosovim uljem. Dobivenu smjesu ulijte u posudu, dodajte bademovo brašno i konjak i miješajte mikserom.
3. Smjesu premjestite u kalup za torte (promjera 28 cm) i stavite u hladnjak.
4. U drugu posudu stavite obje vrste jogurta, mljeveni kokos i konjak. Izmiksajte.
5. Kokosov nadjev rasporedite po ohlađenoj podlozi i stavite u hladnjak, a u međuvremenu pripremite čokoladni preljev.
6. Otopite kokosovo ulje na pari, dodajte svježi kakao, šećer i konjak. Nakon što dobijete homogenu smjesu, prelijte je preko kolača, ukrasite kokosovim čipsom i stavite u hladnjak na nekoliko sati ili po mogućnosti preko noći.
RECEPT PRIPREMILA: Malinca Mateja
Naruči sastojke iz recepta
-
-14%Fino mljeveno odmašćeno kokosovo brašno za pripremu slastica, kruha i napitaka. Visoka vrijednost dijetalnih vlakana i izvor proteina.
Redovna Cijena: 6,99 €
Akcijska cijena: 5,99 €
-14%Ušteda 1,00 €Redovna Cijena: 6,99 €
Akcijska cijena: 5,99 €
-14%Ušteda 1,00 € -
-29%Bio kokosov šećer specijalitet je nježnog okusa karamele. Izvrstan zaslađivač za sve koji vode računa o uravnoteženoj prehrani.
Redovna Cijena: 13,99 €
Akcijska cijena: 9,99 €
-29%Ušteda 4,00 €Redovna Cijena: 13,99 €
Akcijska cijena: 9,99 €
-29%Ušteda 4,00 € -
Aromatični 100 % čisti kakao prah napravljen je bez pregrijavanja, zračenja i bez aditiva.
Redovna Cijena: 4,99 €
Redovna Cijena: 4,99 €
-
Bio ekstra djevičansko hladno prešano kokosovo ulje za pečenje i kuhanje. Korisno i u kozmetičke svrhe.
Redovna Cijena: 9,99 €
Redovna Cijena: 9,99 €
-
Eritritol je prirodni zaslađivač bez kalorija. Pogodan za dijabetičare i sve koji žele smanjiti unos ugljikohidrata ili izgubiti višak kilograma.
Redovna Cijena: 8,99 €
Redovna Cijena: 8,99 €
-
Bademovo brašno bez masnoće odnosno sitno mljeveni bademi od oljuštenih badema. Izvrsno za pečenje i sve koji žele izbjeći brašno od žitarica.
Redovna Cijena: 13,99 €
Redovna Cijena: 13,99 €
-
-25%3+1 gratisAromatični 100% čisti kakao prah napravljen je bez pregrijavanja, zračenja i bez aditiva.
19,96 €
14,97 €
-25%Ušteda 4,99 €19,96 €
14,97 €
-25%Ušteda 4,99 € -
Konjak glukomanan doprinosi smanjenju tjelesne težine uz energetski ograničenu prehranu i održavanju normalne razine.
Redovna Cijena: 9,99 €
Redovna Cijena: 9,99 €
-
-25%3+1 gratisEritritol je prirodni zaslađivač bez kalorija. Pogodan za dijabetičare i sve koji žele smanjiti unos ugljikohidrata ili izgubiti višak kilograma.
35,96 €
26,97 €
-25%Ušteda 8,99 €35,96 €
26,97 €
-25%Ušteda 8,99 €
Komentari (0)