Tiramisu chia puding
Brz, jednostavan i zdrav desert, pogodan i kao doručak ili hranjiv međuobrok. Chia puding može izdržati u hladnjaku 2-3 dana, tako da ga možete napraviti unaprijed.
SASTOJCI:
* 3 žlice chia sjemenki
* 2 žlice eritritola ili nekog drugog zaslađivača
* 150 g skyr jogurta
* 150 ml mlijeka
* 2 žlice kave
* 1 žličica kakaa
OPIS POSTUPKA: Pomiješajte chia sjemenke, zaslađivač, skyr jogurt i mlijeko te ostavite u hladnjaku preko noći (da sjemenke nabubre). Dobiveni chia puding podijelite na dva dijela: u jednu polovicu dodajte dvije žlice skuhane kave i žličicu kakaa, te dobro promiješajte. Poslužite u šalici: prvo sloj bijelog chia pudinga, zatim sloj smeđeg pudinga od kave. Odozgo možete posuti kakaom. Količina je za 1-2 šalice.
VRIJEME PRIPREME: 10 min + preko noći u hladnjaku
RECEPT PRIPREMILA: Tina Konjedic
Naruči sastojke iz recepta
-
Chia sjemenke iz ekološke proizvodnje neutralnog su okusa i odličan su dodatak jelima, receptima i napitcima.Redovna Cijena: 4,99 €
Redovna Cijena: 4,99 €
-
Aromatični 100 % čisti kakao prah napravljen je bez pregrijavanja, zračenja i bez aditiva.Redovna Cijena: 4,99 €
Redovna Cijena: 4,99 €
-
Eritritol je prirodni zaslađivač bez kalorija. Pogodan za dijabetičare i sve koji žele smanjiti unos ugljikohidrata ili izgubiti višak kilograma.Redovna Cijena: 8,99 €
Redovna Cijena: 8,99 €
-
-25%3+1 gratis
Aromatični 100% čisti kakao prah napravljen je bez pregrijavanja, zračenja i bez aditiva.19,96 €
14,97 €
-25%Ušteda 4,99 €19,96 €
14,97 €
-25%Ušteda 4,99 € -
-25%3+1 gratis
Eritritol je prirodni zaslađivač bez kalorija. Pogodan za dijabetičare i sve koji žele smanjiti unos ugljikohidrata ili izgubiti višak kilograma.35,96 €
26,97 €
-25%Ušteda 8,99 €35,96 €
26,97 €
-25%Ušteda 8,99 € -
-25%3+1 gratis
Chia sjemenke iz ekološke proizvodnje neutralnog su okusa i odličan su dodatak jelima, receptima i napitcima.19,96 €
14,97 €
-25%Ušteda 4,99 €19,96 €
14,97 €
-25%Ušteda 4,99 €
Komentari (0)