Slatki desert od prosa
Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.

Slatki desert od prosa

SASTOJCI:
* 50 g prosa
* 100 g mlijeka po izboru
* vode po potrebi
* 3 datulje
* 2 žlice kakaa
* 1 naranča
* mala žličica kokosovog ulja
* 20 g tamne čokolade
* jedna mjerica proteina u prahu
* listići badema za posipanje

OPIS POSTUPKA: 50 g prosa kuhati u 100 ml mlijeka i 100 ml vode. Dodati 3 sitno nasjeckane datulje i 2 žlice kakaa. Kuhati na laganoj vatri i dodavati vodu po potrebi, zavisno koliko vode proso upije. Polovicu jedne naranče izrezati na komadiće i kratko popeći na maloj žličici kokosovog ulja. Kada je proso dovoljno omekšalo dodati mu 20 g tamne čokolade, jednu mjericu proteina u prahu i sok jedne polovice naranče. Dobro pomiješati dok se čokolada ne otopi. Desert poslužiti u čaši i posuti ga komadićima popečene naranče i listićima badema.

VRIJEME PRIPREME: 20 minuta 
RECEPT PRIPREMILA: Andrea Brnjic - dea.gets.fit

Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.
Pogledaj komentare
Datum: 26.08.2020
Želiš poslati svoj recept?
Pošalji svoj recept

S dijeljenjem recepata slažem se sa sljedećim pravilama:

  1. Recepti ne smiju biti doslovno kopirani iz knjige, časopisa ili drugog medija. Fotografija mora biti vaša autorska.
  2. Učitana fotografija treba biti u pejzažnom formatu (16:9).
  3. Prilikom pisanja sastojaka nemojte koristiti VELIKA TISKANA SLOVA.
  4. S dijeljenjem recepata dozvoljavate nam objavu recepata na web i Facebook stranici Malince, te u drugom promotivnom materijalu.
  5. Svaki recept ćemo prije objavljivanja pregledati, napraviti ispravnu lekturu i objaviti ga samo u slučaju, da je u skladu s poslanstvom Malince.

Naruči sastojke iz recepta

  • -17%
    Bjelančevine (proteini) whey čokolada 500g
    Bjelančevine (proteini) whey čokolada 500g
    Grass Fed Whey proteini su dodatak prehrani s okusom čokolade. Proteini pridonose povećanju mišićne mase, održavanju mišićne mase i očuvanju zdravih kostiju.

    Redovna Cijena: 29,97 €

    Akcijska cijena: 24,97 €

    -17%
    Ušteda 5,00 €

    Redovna Cijena: 29,97 €

    Akcijska cijena: 24,97 €

    -17%
    Ušteda 5,00 €
  • Bjelančevine (proteini) whey vanilija
    Bjelančevine (proteini) whey vanilija 500g
    Grass Fed Whey proteini su dodatak prehrani s okusom vanilije. Proteini pridonose povećanju mišićne mase, održavanju mišićne mase i očuvanju zdravih kostiju.

    Redovna Cijena: 29,97 €

    Redovna Cijena: 29,97 €

  • Djevičansko kokosovo ulje
    Djevičansko kokosovo ulje bio 500ml
    Bio ekstra djevičansko hladno prešano kokosovo ulje za pečenje i kuhanje. Korisno i u kozmetičke svrhe.

    Redovna Cijena: 9,99 €

    Redovna Cijena: 9,99 €

  • -25%
    3+1 gratis
    Kakao u prahu
    Kakao criollo u prahu bio 3+1 gratis
    Aromatični 100% čisti kakao prah napravljen je bez pregrijavanja, zračenja i bez aditiva. 

    19,96 €

    14,97 €

    -25%
    Ušteda 4,99 €

    19,96 €

    14,97 €

    -25%
    Ušteda 4,99 €

Komentari (0)

Predan nije bio još niti jedan komentar. Predaj svoj komentar i sudjeluj u mjesečnoj nagradni igri.
prosena kaša kokosovo ulje kakao u prahu datulje proteini u prahu tamna čokolada