Zdrav drobljenac s šumskim voćem
Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.

Zdrav drobljenac s šumskim voćem

2

Bez glutena i rafiniranog šećera.

SASTOJCI:
* 1 jaje
* 5 žličica kokosovog brašna
* 2 žlice kokosovog mlijeka
* voda
* 1/2 dl jogurta (soja, grčki ili opcionalno)
* 1 žlica meda
* 1 šalica šumskog voća
* cimet

PRIPREMA: U posudici izmućkajte jaje i dodajte kokosovo brašno, kokosovo mlijeko i malo vode. Smjesa treba biti gusta, više poput smjese za palačinke.

Podmazanu podlogu ravnomjerno premažite i poklopite poklopcem. Nakon što je na dnu poprimila zlatno smeđu boju okrenite je lopaticom. Narežite na manje komade.

U međuvremenu zagrijte šumsko voće u posudici na štednjaku (može i smrznut mix).

Prebacite drobljenac na tanjur, velikodušno pospite cimetom, prelijte žlicom meda i toplim šumskim voćem. Za kontrast okusima poslužite s jogurtom po vlastitom izboru.

PRIPREMILA: Saša Zor

Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.
Pogledaj komentare
Datum: 13.02.2020
Želiš poslati svoj recept?
Pošalji svoj recept

S dijeljenjem recepata slažem se sa sljedećim pravilama:

  1. Recepti ne smiju biti doslovno kopirani iz knjige, časopisa ili drugog medija. Fotografija mora biti vaša autorska.
  2. Učitana fotografija treba biti u pejzažnom formatu (16:9).
  3. Prilikom pisanja sastojaka nemojte koristiti VELIKA TISKANA SLOVA.
  4. S dijeljenjem recepata dozvoljavate nam objavu recepata na web i Facebook stranici Malince, te u drugom promotivnom materijalu.
  5. Svaki recept ćemo prije objavljivanja pregledati, napraviti ispravnu lekturu i objaviti ga samo u slučaju, da je u skladu s poslanstvom Malince.

Naruči sastojke iz recepta

  • -14%
    KOKOSOVO BRAŠNO
    Kokosovo brašno (fino mljeveno) bio
    Fino mljeveno odmašćeno kokosovo brašno za pripremu slastica, kruha i napitaka. Visoka vrijednost dijetalnih vlakana i izvor proteina.

    Redovna Cijena: 6,99 €

    Akcijska cijena: 5,99 €

    -14%
    Ušteda 1,00 €

    Redovna Cijena: 6,99 €

    Akcijska cijena: 5,99 €

    -14%
    Ušteda 1,00 €
  • Cejlonski cimet
    Cejlonski cimet u prahu bio 100g
    Organski cejlonski cimet je ukusan i neizostavan začin poznat po svojoj toploj i primamljivoj aromi.

    Redovna Cijena: 5,99 €

    Redovna Cijena: 5,99 €

Komentari (2)

Malinca Mateja

Kata, pozdrav. Za kontrast okusima poslužite s jogurtom po vlastitom izboru.

Kate

A sto je s jogurtom u ovom receptu? Vjerujem da ide u smjesu i da je samo zaboravljeno napisati ;)
cimet kokosovo brašno kokosovo mlijeko