Rafaelo malinica
Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.

Rafaelo malinica

SASTOJCI:
* 200g bjelanjaka
* 3 jušne žlice ribanog kokosa
* par kapi ekstrakta vanilije
* eritritol
* šaka svježih ili smrznutih malina
* prstohvat psyllium ljuskica 

OPIS POSTUPKA: Bjelanjke izlijte u zdjelicu pa im dodajte kokos, ekstrakt vanilije i zaslađivač. Promiješajte, stavite u mikorvalnu pećnicu na dvije minute, a zatim izvadite, ponovno promiješajte i vratite u mikrovalnu na još dvije minute. Kad su bjelanjci pečeni dodajte im maline i posipajte psylliumom kako bi upio višak tekućine od malina. Pričekajte par minuta da se ohladi i uživajte u zdravom i nutritivno bogatom obroku.

ČAS PRIPREME: 7 minuta 
RECEPT PRIPREMILA: Nikolina Mihić 

Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.
Pogledaj komentare
Datum: 26.01.2017
Želiš poslati svoj recept?
Pošalji svoj recept

S dijeljenjem recepata slažem se sa sljedećim pravilama:

  1. Recepti ne smiju biti doslovno kopirani iz knjige, časopisa ili drugog medija. Fotografija mora biti vaša autorska.
  2. Učitana fotografija treba biti u pejzažnom formatu (16:9).
  3. Prilikom pisanja sastojaka nemojte koristiti VELIKA TISKANA SLOVA.
  4. S dijeljenjem recepata dozvoljavate nam objavu recepata na web i Facebook stranici Malince, te u drugom promotivnom materijalu.
  5. Svaki recept ćemo prije objavljivanja pregledati, napraviti ispravnu lekturu i objaviti ga samo u slučaju, da je u skladu s poslanstvom Malince.

Naruči sastojke iz recepta

  • Zaslađivač eritritol bez kalorija
    Zaslađivač eritritol bez kalorija
    Eritritol je prirodni zaslađivač bez kalorija. Pogodan za dijabetičare i sve koji žele smanjiti unos ugljikohidrata ili izgubiti višak kilograma.

    Redovna Cijena: 8,99 €

    Redovna Cijena: 8,99 €

Komentari (0)

Predan nije bio još niti jedan komentar. Predaj svoj komentar i sudjeluj u mjesečnoj nagradni igri.
maline stevija ribani kokos ekstrakt vanilije psilium eritritol