Proteinski čoko puding

Name: Proteinski čoko puding
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 3 dcl napitka od riže; 1 dcl vode; 50 g proteina u prahu (okus čokolada); 1 čajna žličica konjak glukomanana; 3 žličice eritritola; 1 žličica 100% kakaa; 1 žličica namaza od čokolade i lješnjaka

SASTOJCI:
* 3 dcl napitka od riže
* 1 dcl vode
* 50 g proteina u prahu (okus čokolada)
* 1 čajna žličica konjak glukomanana
* 3 žličice eritritola
* 1 žličica 100% kakaa
* 1 žličica namaza od čokolade i lješnjaka

OPIS POSTUPKA: U lončiću zagrijemo mlijeko i vodu te dodamo kakao i eritritol. Kuhamo oko 2 minute, a zatim dodamo proteine u prahu i konjak brašno. Na kratko promiješamo smjesu dok se ne zgusne do željene gustoće. Na kraju dodamo žlicu namaza od čokolade i lješnjaka.

VRIJEME PRIPREME: 15 minuta
RECEPT PRIPREMILA: Nives Jakopič

Pogledaj komentare

Datum: 12.08.2022