Proteinski brownie
Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.

Proteinski brownie

SASTOJCI:
* 100 g crnog graha iz konzerve
* 15 g kakaa u prahu
* 55 g proteina u prahu (okus čokolade)
* 60 g bademovog mlijeka
* 1 jaje
* 55 g kokosovog ulja (otopljenog)
* 100 g javorovog sirupa
* 1 žličica praška za pecivo
* 60 g komadića tamne čokolade
* prstohvat soli

OPIS POSTUPKA: Zagrijte pećnicu na 175 ° C. Manji pleh obložite papirom za pečenje. Otopite kokosovo ulje. U blender dodajte grah (opran), bademovo mlijeko, jaje, kokosovo ulje i javorov sirup i dobro promiješajte. Smjesu izlijte u zdjelu, dodajte ostale sastojke osim komadića tamne čokolade i dobro promiješajte. Na kraju dodajte pola komadića tamne čokolade i promiješajte žlicom. Smjesu izlijte u posudu za pečenje i pospite preostalim komadićima tamne čokolade. Pecite 18-20 minuta, a zatim brownie ohladite. Kad se ohladi, narežite ga na komade i poslužite.

VRIJEME PRIPREME: 10 min priprema, 18-20 min pečenje
RECEPT PRIPREMILA: Klara Rutar

Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.
Pogledaj komentare
Datum: 27.08.2021
Želiš poslati svoj recept?
Pošalji svoj recept

S dijeljenjem recepata slažem se sa sljedećim pravilama:

  1. Recepti ne smiju biti doslovno kopirani iz knjige, časopisa ili drugog medija. Fotografija mora biti vaša autorska.
  2. Učitana fotografija treba biti u pejzažnom formatu (16:9).
  3. Prilikom pisanja sastojaka nemojte koristiti VELIKA TISKANA SLOVA.
  4. S dijeljenjem recepata dozvoljavate nam objavu recepata na web i Facebook stranici Malince, te u drugom promotivnom materijalu.
  5. Svaki recept ćemo prije objavljivanja pregledati, napraviti ispravnu lekturu i objaviti ga samo u slučaju, da je u skladu s poslanstvom Malince.

Naruči sastojke iz recepta

  • 100% kakao u prahu
    100% kakao criollo u prahu bio 125g
    Aromatični 100 % čisti kakao prah napravljen je bez pregrijavanja, zračenja i bez aditiva.

    Redovna Cijena: 4,99 €

    Redovna Cijena: 4,99 €

  • -17%
    Bjelančevine (proteini) whey čokolada 500g
    Bjelančevine (proteini) whey čokolada 500g
    Grass Fed Whey proteini su dodatak prehrani s okusom čokolade. Proteini pridonose povećanju mišićne mase, održavanju mišićne mase i očuvanju zdravih kostiju.

    Redovna Cijena: 29,97 €

    Akcijska cijena: 24,97 €

    -17%
    Ušteda 5,00 €

    Redovna Cijena: 29,97 €

    Akcijska cijena: 24,97 €

    -17%
    Ušteda 5,00 €

Komentari (0)

Predan nije bio još niti jedan komentar. Predaj svoj komentar i sudjeluj u mjesečnoj nagradni igri.
himalajska sol kakao u prahu proteini u prahu tamna čokolada