Proteinske energetske pločice
Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.

Proteinske energetske pločice

SASTOJCI:
* 150 g zobenih pahuljica
* 3 vrhom pune žlice whey proteina (čokolada ili vanilija)
* brusnice
* 3 žlice maslaca od kikirikija
* 30 g kakao maslaca
* 50 g tamne čokolade bez šećera
* 1 dl zobenog mlijeka

OPIS POSTUPKA: Pomiješamo zobene pahuljice, proteine i brusnice. Dolijemo 1 dl zobenog mlijeka i promiješamo. Pustimo da pahuljice upiju tekućinu. Na pari rastopimo čokoladu, kakao maslac i maslac od kikirikija. Cijelo vrijeme miješamo. Mješavinu dodamo pahuljicama, dobro promiješamo i stavimo u manji pleh. Preko noći stavimo u zamrzivač. Zatim razrežemo na pločice i proteinske energetske pločice su gotove. Čuvamo u hladnjaku do 3 dana.

VRIJEME PRIPREME: 10 min + hlađenje
RECEPT PRIPREMILA: Malinca Dominika

Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.
Pogledaj komentare
Datum: 07.01.2022
Želiš poslati svoj recept?
Pošalji svoj recept

S dijeljenjem recepata slažem se sa sljedećim pravilama:

  1. Recepti ne smiju biti doslovno kopirani iz knjige, časopisa ili drugog medija. Fotografija mora biti vaša autorska.
  2. Učitana fotografija treba biti u pejzažnom formatu (16:9).
  3. Prilikom pisanja sastojaka nemojte koristiti VELIKA TISKANA SLOVA.
  4. S dijeljenjem recepata dozvoljavate nam objavu recepata na web i Facebook stranici Malince, te u drugom promotivnom materijalu.
  5. Svaki recept ćemo prije objavljivanja pregledati, napraviti ispravnu lekturu i objaviti ga samo u slučaju, da je u skladu s poslanstvom Malince.

Naruči sastojke iz recepta

  • Bio zobene pahuljice
    Bio zobene pahuljice 500g
    Zobene pahuljice su organski proizvedene i izvrsne su za doručak, večeru te u raznim slatkim i slanim receptima.

    Redovna Cijena: 3,29 €

    Redovna Cijena: 3,29 €

  • Brusnice iz ekološkog uzgoja 100g
    Brusnice iz ekološkog uzgoja 100g
    Bio brusnice pune voćne arome i kiselo-gorkog okusa. Narezane, izuzetno mekane i zaslađene samo sokom od jabuke.

    Redovna Cijena: 3,99 €

    Redovna Cijena: 3,99 €

  • -17%
    Bjelančevine (proteini) whey čokolada 500g
    Bjelančevine (proteini) whey čokolada 500g
    Grass Fed Whey proteini su dodatak prehrani s okusom čokolade. Proteini pridonose povećanju mišićne mase, održavanju mišićne mase i očuvanju zdravih kostiju.

    Redovna Cijena: 29,97 €

    Akcijska cijena: 24,97 €

    -17%
    Ušteda 5,00 €

    Redovna Cijena: 29,97 €

    Akcijska cijena: 24,97 €

    -17%
    Ušteda 5,00 €
  • Bjelančevine (proteini) whey vanilija
    Bjelančevine (proteini) whey vanilija 500g
    Grass Fed Whey proteini su dodatak prehrani s okusom vanilije. Proteini pridonose povećanju mišićne mase, održavanju mišićne mase i očuvanju zdravih kostiju.

    Redovna Cijena: 29,97 €

    Redovna Cijena: 29,97 €

  • Maslac od kikirikija
    Maslac od kikirikija 300g
    100 % namaz od kikirikija bez dodataka i soli. Priušti si ga bez grižnje savjesti.

    Redovna Cijena: 6,99 €

    Redovna Cijena: 6,99 €

  • -25%
    3+1 gratis
    Maslac od kikirikija
    Maslac od kikirikija 300g 3+1 gratis
    100 % namaz od kikirikija bez dodataka i soli. Priušti si ga bez grižnje savjesti.

    27,96 €

    20,97 €

    -25%
    Ušteda 6,99 €

    27,96 €

    20,97 €

    -25%
    Ušteda 6,99 €

Komentari (0)

Predan nije bio još niti jedan komentar. Predaj svoj komentar i sudjeluj u mjesečnoj nagradni igri.
zobene pahuljice proteini u prahu maslac od kikirikija tamna čokolada