Pečene šparoge
Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.

Pečene šparoge

Obrok prikladan za laganu večeru, a uz njega je odličan i komad integralnog kruha.

SASTOJCI (za jednu osobu):
* dvije šake šparoga
* 1/4 manji luk
* 1/4 crvene paprike
* kokosovo ulje
* kurkuma
* Himalajska sol
* žličica kiselog vrhnja
* sir

OPIS POSTUPKA: Šparoge narežemo i po želji brzo prokuhamo u kipućoj vodi. Na kokosovom ulju popržimo luk i papriku te dodamo prstohvat kurkume. Promiješamo. Dodamo ocijeđene šparoge, posolimo i pržimo na vrućoj vatri 5 minuta (ili dobrih 10 minuta ako ih prije nismo kuhali). Dodamo žličicu kiselog vrhnja, promiješamo, poslužimo na tanjuru i dodamo još naribani sir.

VRIJEME PRIPREME: 10 minuta
RECEPT PRIPREMILA: Malinca Mateja

Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.
Pogledaj komentare
Datum: 05.07.2021
Želiš poslati svoj recept?
Pošalji svoj recept

S dijeljenjem recepata slažem se sa sljedećim pravilama:

  1. Recepti ne smiju biti doslovno kopirani iz knjige, časopisa ili drugog medija. Fotografija mora biti vaša autorska.
  2. Učitana fotografija treba biti u pejzažnom formatu (16:9).
  3. Prilikom pisanja sastojaka nemojte koristiti VELIKA TISKANA SLOVA.
  4. S dijeljenjem recepata dozvoljavate nam objavu recepata na web i Facebook stranici Malince, te u drugom promotivnom materijalu.
  5. Svaki recept ćemo prije objavljivanja pregledati, napraviti ispravnu lekturu i objaviti ga samo u slučaju, da je u skladu s poslanstvom Malince.

Naruči sastojke iz recepta

  • Djevičansko kokosovo ulje
    Djevičansko kokosovo ulje bio 500ml
    Bio ekstra djevičansko hladno prešano kokosovo ulje za pečenje i kuhanje. Korisno i u kozmetičke svrhe.

    Redovna Cijena: 9,99 €

    Redovna Cijena: 9,99 €

Komentari (0)

Predan nije bio još niti jedan komentar. Predaj svoj komentar i sudjeluj u mjesečnoj nagradni igri.
kurkuma himalajska sol kokosovo ulje sparoga