Malincina proteinska riža na mlijeku
Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.

Malincina proteinska riža na mlijeku

SASTOJCI:
* 50 g basmati riže
* 50 g 10% grčkog jogurta
* 1 mjerica proteina u prahu, okus vanilije
* 1 žlica mascarpone sira (za kremastiju teksturu)
* maline
* kokos

OPIS POSTUPKA:
1. Skuhajte običnu ili basmati rižu i stavite je u pripremljenu posudu.
2. U blenderu izmiksajte grčki jogurt, proteine u prahu i po želji mascarpone sir.
3. Na skuhanu rižu prelijte kremu, dodajte maline i posipajte kokosom.

VRIJEME PRIPREME: 10 min kuhanja + 10 min pripreme 
RECEPT PRIPREMILA: Diabfit Lana - Lana Matjašič Filipič

Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.
Pogledaj komentare
Datum: 06.04.2023
Želiš poslati svoj recept?
Pošalji svoj recept

S dijeljenjem recepata slažem se sa sljedećim pravilama:

  1. Recepti ne smiju biti doslovno kopirani iz knjige, časopisa ili drugog medija. Fotografija mora biti vaša autorska.
  2. Učitana fotografija treba biti u pejzažnom formatu (16:9).
  3. Prilikom pisanja sastojaka nemojte koristiti VELIKA TISKANA SLOVA.
  4. S dijeljenjem recepata dozvoljavate nam objavu recepata na web i Facebook stranici Malince, te u drugom promotivnom materijalu.
  5. Svaki recept ćemo prije objavljivanja pregledati, napraviti ispravnu lekturu i objaviti ga samo u slučaju, da je u skladu s poslanstvom Malince.

Naruči sastojke iz recepta

  • -14%
    KOKOSOVO BRAŠNO
    Kokosovo brašno (fino mljeveno) bio
    Fino mljeveno odmašćeno kokosovo brašno za pripremu slastica, kruha i napitaka. Visoka vrijednost dijetalnih vlakana i izvor proteina.

    Redovna Cijena: 6,99 €

    Akcijska cijena: 5,99 €

    -14%
    Ušteda 1,00 €

    Redovna Cijena: 6,99 €

    Akcijska cijena: 5,99 €

    -14%
    Ušteda 1,00 €
  • Bjelančevine (proteini) whey vanilija
    Bjelančevine (proteini) whey vanilija 500g
    Grass Fed Whey proteini su dodatak prehrani s okusom vanilije. Proteini pridonose povećanju mišićne mase, održavanju mišićne mase i očuvanju zdravih kostiju.

    Redovna Cijena: 29,97 €

    Redovna Cijena: 29,97 €

Komentari (0)

Predan nije bio još niti jedan komentar. Predaj svoj komentar i sudjeluj u mjesečnoj nagradni igri.
maline kokosovo brašno proteini u prahu riža ribani kokos