Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.

"ječmenoto" sa piletinom i blitvom

SASTOJCI:
* 1 pileća prsa
* šalica ječmene kaše
* 1/2kg blitve
* sol,
* papar
* kurkuma
* luk
* češnjak
* pileći temeljac
* maslinovo ulje 

OPIS POSTUPKA: Skuhati ječmenu kašu. Sitno nasjeckati luk i prodinstati ga na maslinovom ulju. Na kockice narezati piletinu i staviti dinstati na luk.Dodati žličicu kurkume,soli,papra i dinstati dok meso ne omekša.Podlijevati pilećim temeljcem. U međuvremenu blanširati blitvu i usitniti ju.Kad je meso omekšalo dodati blitvu i još malo pirjati.Podliti temeljcem ako je potrebno. Dodati protisnjeni češnjak i kratko propirjati. Na kraju dodati kuhanu ječmenu kašu i kratko prokuhati sve zajedno. Jelo se može poslužiti sa parmezanom ili grana padanom. Brzo,zdravo i ukusno!

VRIJEME PRIPREME: 30 min
RECEPT PRIPREMILA: Maja Dajić 

Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.
Pogledaj komentare
Datum: 20.01.2017
Želiš poslati svoj recept?
Pošalji svoj recept

S dijeljenjem recepata slažem se sa sljedećim pravilama:

  1. Recepti ne smiju biti doslovno kopirani iz knjige, časopisa ili drugog medija. Fotografija mora biti vaša autorska.
  2. Učitana fotografija treba biti u pejzažnom formatu (16:9).
  3. Prilikom pisanja sastojaka nemojte koristiti VELIKA TISKANA SLOVA.
  4. S dijeljenjem recepata dozvoljavate nam objavu recepata na web i Facebook stranici Malince, te u drugom promotivnom materijalu.
  5. Svaki recept ćemo prije objavljivanja pregledati, napraviti ispravnu lekturu i objaviti ga samo u slučaju, da je u skladu s poslanstvom Malince.

Komentari (0)

Predan nije bio još niti jedan komentar. Predaj svoj komentar i sudjeluj u mjesečnoj nagradni igri.
kurkuma himalajska kristalna sol maslinovo ulje papar ječmena kaša