Prijava
Što time dobivaš?
  • Poklon E-edukacija: "Osnove zdrave prehrane"
  • Brz i jednostavan pregled narudžbi
  • Svi tvoji recepti na jednom mjestu
  • Pristup svim besplatnim e-knjigama
  • Mogućnost kupnje godišnje besplatne dostave
  • Najbolji popusti i ostale pogodnosti
  • Besplatno testiranje novih proizvoda

Zavrti kolo sreće

Osjećaš li da je danas tvoj sretan dan? Unesi svoj email, zavrti kolo i iskušaj svoju sreću.

  • Kolo možeš zavrtjeti samo jednom
  • Ne zaboravi spremiti svoj kod
  • Kod vrijedi samo do nedjelja (4.5.) do ponoći.
  • Kod ne vrijedi za pretplate, vrijednosne bonove i na pakete 1+1 gratis (Maca u kapsulama i Uri kompleks).

Molimo unesite važeću email adresu.

Ovo polje je obavezno.

Granola i maline
Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.

Granola i maline "preko noći" u čaši

SASTOJCI (za dvije čaše):
* granola malina
* tekući jogurt od vanilije
* smrznute maline
* domaći džem od malina
* ekspandirana kvinoja za ukras

OPIS POSTUPKA: Odmrznite malo smrznutih malina i prelijte ih s malo vode - dobro promiješajte i zgnječite u preljev od malina (možete ih zasladiti i s malo kokosovog šećera). Dno čaše napunite granolom od malina (nekoliko žlica, recimo debljine 2 cm). Prelijte preljevom od malina i uz rub dodajte malo smrznutih malina. Ulijte nekoliko žlica jogurta od vanilije (recimo 3 cm u visinu). Pospite još malo granole i prelijte preljevom od malina.
U sredinu stavite 1 žličicu jogurta i preko toga žličicu džema od malina. Za ukras pospite ekspandiranom kvinojom. Stavite u hladnjak preko noći ili barem na nekoliko sati.
Ujutro uživajte u zdravom doručku! Dobar tek.

VRIJEME PRIPREME: 20 minuta
RECEPT PRIPREMILA: Katra Črep

Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.
Pogledaj komentare
Želiš poslati svoj recept?

Komentari (0)

Predan nije bio još niti jedan komentar. Predaj svoj komentar i sudjeluj u mjesečnoj nagradni igri.
Top hitovi