Fit proteinska štrudla
Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.

Fit proteinska štrudla

Brza i jednostavna štrudla s manje kalorija i više proteina.

SASTOJCI:
* 1 paket (6 listova ili 250g) lisnatog tijesta od cjelovitog zrna
* 500 g lagane skute
* 200 g skyr jogurta
* sok od pola limuna
* 1 kg jabuka (6 jabuka srednje veličine)
* žličica cimeta
* 100 g eritritola (zaslađivač bez kalorija)
* light maslac za premazivanje tijesta

OPIS POSTUPKA: Jabuke ogulite i naribajte. Pospite limunovim sokom i promiješajte. Dodajte skutu, skyr, cimet i eritritol. Svu masu ponovo dobro promiješajte da se dobije glatka smjesa. Na svaki list tijesta rasporedite masu, zamotajte i po vrhu rasporedite komadiće maslaca. To ponovite sa svim listovima tijesta. Pecite oko 40 minuta na 180 stupnjeva, odnosno dok korica ne porumeni.

VRIJEME PRIPREME: 50 minuta
RECEPT PRIPREMILA: Nives Jakopič

Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.
Pogledaj komentare
Datum: 25.01.2023
Želiš poslati svoj recept?
Pošalji svoj recept

S dijeljenjem recepata slažem se sa sljedećim pravilama:

  1. Recepti ne smiju biti doslovno kopirani iz knjige, časopisa ili drugog medija. Fotografija mora biti vaša autorska.
  2. Učitana fotografija treba biti u pejzažnom formatu (16:9).
  3. Prilikom pisanja sastojaka nemojte koristiti VELIKA TISKANA SLOVA.
  4. S dijeljenjem recepata dozvoljavate nam objavu recepata na web i Facebook stranici Malince, te u drugom promotivnom materijalu.
  5. Svaki recept ćemo prije objavljivanja pregledati, napraviti ispravnu lekturu i objaviti ga samo u slučaju, da je u skladu s poslanstvom Malince.

Naruči sastojke iz recepta

  • Cejlonski cimet
    Cejlonski cimet u prahu bio 100g
    Organski cejlonski cimet je ukusan i neizostavan začin poznat po svojoj toploj i primamljivoj aromi.

    Redovna Cijena: 5,99 €

    Redovna Cijena: 5,99 €

  • Zaslađivač eritritol bez kalorija
    Zaslađivač eritritol bez kalorija
    Eritritol je prirodni zaslađivač bez kalorija. Pogodan za dijabetičare i sve koji žele smanjiti unos ugljikohidrata ili izgubiti višak kilograma.

    Redovna Cijena: 8,99 €

    Redovna Cijena: 8,99 €

  • -25%
    3+1 gratis
    Zaslađivač eritritol bez kalorija
    Zaslađivač eritritol bez kalorija 3+1 gratis
    Eritritol je prirodni zaslađivač bez kalorija. Pogodan za dijabetičare i sve koji žele smanjiti unos ugljikohidrata ili izgubiti višak kilograma.

    35,96 €

    26,97 €

    -25%
    Ušteda 8,99 €

    35,96 €

    26,97 €

    -25%
    Ušteda 8,99 €

Komentari (0)

Predan nije bio još niti jedan komentar. Predaj svoj komentar i sudjeluj u mjesečnoj nagradni igri.
cimet eritritol Nives Jakopič