Doručak s kakijem i heljdinim pahuljicama
Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.

Doručak s kakijem i heljdinim pahuljicama

Heljdine pahuljice su vrlo mekane, ukusne i bez glutena pa su pogodne i za djecu i za odrasle te odlična alternativa za one koji imaju alergije ili netolerancije na gluten. ????

Kaki je bogat vitaminima i mineralima. Sadrži npr. vitamini C, B i A te antioksidanse i zato je izvrstan za imunološki sustav, pa čak i za zdravlje očiju.

Za doručak su odličan izbor heljdine pahuljice s kakijem koje možeš jesti tople ili držati u hladnjaku do dva dana. ????

SASTOJCI (za 1 osobu):
* 2 dl mlijeka (kravlje, kokosovo, bademovo, rižino...)
* prstohvat cimeta
* 5 žlica odnosno 50 g heljdinih pahuljica
* 1 žlica chia sjemenki
* 1 žličica meda po želji
* 1 kaki (možeš dodati malo vode ako kaki nije mekan)

OPIS POSTUPKA: Zagrij mlijeko i umiješaj cimet, heljdine pahuljice, chia sjemenke i po želji med. Kuhaj dvije minute, a zatim ulij u čašu ili zdjelu. Kaki izmiksaj u blenderu. Smjesu prelij preko kuhanih pahuljica i jelo je gotovo.

RECEPT PRIPRMILA: Malinca Nastja

Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.
Pogledaj komentare
Datum: 03.01.2022
Želiš poslati svoj recept?
Pošalji svoj recept

S dijeljenjem recepata slažem se sa sljedećim pravilama:

  1. Recepti ne smiju biti doslovno kopirani iz knjige, časopisa ili drugog medija. Fotografija mora biti vaša autorska.
  2. Učitana fotografija treba biti u pejzažnom formatu (16:9).
  3. Prilikom pisanja sastojaka nemojte koristiti VELIKA TISKANA SLOVA.
  4. S dijeljenjem recepata dozvoljavate nam objavu recepata na web i Facebook stranici Malince, te u drugom promotivnom materijalu.
  5. Svaki recept ćemo prije objavljivanja pregledati, napraviti ispravnu lekturu i objaviti ga samo u slučaju, da je u skladu s poslanstvom Malince.

Naruči sastojke iz recepta

  • Chia sjemenke
    Chia sjemenke bio 200g
    Chia sjemenke iz ekološke proizvodnje neutralnog su okusa i odličan su dodatak jelima, receptima i napitcima.

    Redovna Cijena: 4,99 €

    Redovna Cijena: 4,99 €

  • Heljdine pahuljice bio 500g
    Heljdine pahuljice bio 500g
    Heljdine pahuljice idealan su izbor za doručak. Mekane i ukusne, pogodne su i za djecu i za odrasle.

    Redovna Cijena: 6,99 €

    Redovna Cijena: 6,99 €

  • Cejlonski cimet
    Cejlonski cimet u prahu bio 100g
    Organski cejlonski cimet je ukusan i neizostavan začin poznat po svojoj toploj i primamljivoj aromi.

    Redovna Cijena: 5,99 €

    Redovna Cijena: 5,99 €

Komentari (0)

Predan nije bio još niti jedan komentar. Predaj svoj komentar i sudjeluj u mjesečnoj nagradni igri.
cimet chia sjemenke heljdine pahuljice