Čoko smoothie
Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.

Čoko smoothie

SASTOJCI:

* 100 ml vode

* 100 ml mlijeka

* 2 mjerice čokoladnih whey proteina

* šaka malina

* 1 žlica chia sjemenki

* 1 žlica pravog kakaa

* prstohvat cimeta



OPIS POSTUPKA: Sve sastojke stavimo u blender i miksamo toliko vremena dok ne dobijemo glatku smjesu. Chia sjemenke, prije pripreme smoothija, preporučljivo je za 15 minuta namočiti u vodi ili mlijeku da nabreknu.

VRIJEME PRIPREME: 5 min

RECEPT PRIPREMILA: Ekipa Popolne Postave


Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.
Pogledaj komentare
Želiš poslati svoj recept?

Komentari (0)

Predan nije bio još niti jedan komentar. Predaj svoj komentar i sudjeluj u mjesečnoj nagradni igri.