Chia puding s jabukama
Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.

Chia puding s jabukama

1

SASTOJCI (za 2 čaši 2dcl):

* 250 ml mlijeka

* 4 žlice chia sjemenki

* 2 jabuke

* 1 banana

* 1 žlica meda

* 1 šaka oraščića (ja sam stavila orase)




OPIS POSTUPKA:

1. U posudi dobro promiješamo mlijeko i chia sjemenke. Ostavimo pola sata da se namoče i u međuvremenu nekoliko puta dobro promiješamo da se lijepo rasporede i namoče.

2.U blenderu izmiksamo jabuke, bananu, med i oraščiće (ako je potrebno dodamo malo mlijeka da se ljepše izmiješa).

3.Tako pripremljeno voće stavimo u posudice, a slijedeće jutro dodamo još i mlijeko s chia sjemenkama i uživamo





 VRIJEME PRIPREME: 10 min

RECEPT PRIPREMILA: Mateja


Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.
Pogledaj komentare
Želiš poslati svoj recept?

Komentari (1)

Gordana

Savršeni recepti , casa puna zdravlja i predobrog okusa.