Chia puding od borovnica
Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.

Chia puding od borovnica

SASTOJCI:

Donji sloj:

* 4 žlice grčkog jogurta

* 100 g borovnica (može zamrznutih)

* 1 žlica zaslađivača eritritol

* 1 žlica chia sjemenki

Gornji sloj:

* 4 žlice chia sjemenki

* 2 dcl bademovog mlijeka

* 2 dcl kokosovog mlijeka

* 1 žlica zaslađivača eritritol

Ukrašavanje:

* nariban kokos

* brusnice



OPIS POSTUPKA: Donji dio: u blenderu izmiksamo grčki jogurt, borovnice, chia sjemenke i eritritol, tako da dobijemo tekući jogurt. Gornji sloj: pomiješamo brašno od badema i kokosa, dodamo eritritol i chia sjemenke. Ostavimo da stoji minimalno pola sata kako bi chia sjemnke nabrekle i zgusnule puding. U posudice za puding jednakomjerno raspodijelimo donji sloj, zatim gornji sloj te ukrasimo s naribanim kokosom i brusnicama.



VRIJEME PRIPREME: 10 min

RECEPT PRIPREMILA: Malinca Nastja


Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.
Pogledaj komentare
Želiš poslati svoj recept?

Komentari (0)

Predan nije bio još niti jedan komentar. Predaj svoj komentar i sudjeluj u mjesečnoj nagradni igri.