Chia puding od borovnica

Name: Chia puding od borovnica
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 4 žlice grčkog jogurta; 100 g borovnica (može zamrznutih); 1 žlica zaslađivača eritritol; 1 žlica chia sjemenki; 4 žlice chia sjemenki; 2 dcl bademovog mlijeka; 2 dcl kokosovog mlijeka; 1 žlica zaslađivača eritritol; nariban kokos; brusnice

SASTOJCI:

Donji sloj:

* 4 žlice grčkog jogurta

* 100 g borovnica (može zamrznutih)

* 1 žlica zaslađivača eritritol

* 1 žlica chia sjemenki

Gornji sloj:

* 4 žlice chia sjemenki

* 2 dcl bademovog mlijeka

* 2 dcl kokosovog mlijeka

* 1 žlica zaslađivača eritritol

Ukrašavanje:

* nariban kokos

* brusnice

OPIS POSTUPKA: Donji dio: u blenderu izmiksamo grčki jogurt, borovnice, chia sjemenke i eritritol, tako da dobijemo tekući jogurt. Gornji sloj: pomiješamo brašno od badema i kokosa, dodamo eritritol i chia sjemenke. Ostavimo da stoji minimalno pola sata kako bi chia sjemnke nabrekle i zgusnule puding. U posudice za puding jednakomjerno raspodijelimo donji sloj, zatim gornji sloj te ukrasimo s naribanim kokosom i brusnicama.

VRIJEME PRIPREME: 10 min

RECEPT PRIPREMILA: Malinca Nastja

Pogledaj komentare

Datum: 23.05.2016

Naruči sastojke iz recepta

Chia sjemenke bio 200g

Chia sjemenke iz ekološke proizvodnje neutralnog su okusa i odličan su dodatak jelima, receptima i napitcima.

Redovna Cijena: 4,99 €

Redovna Cijena: 4,99 €
Brusnice bio 100g

Bio brusnice pune voćne arome i kiselo-gorkog okusa. Narezane, izuzetno mekane i zaslađene samo sokom od jabuke.

Redovna Cijena: 4,99 €

Redovna Cijena: 4,99 €