Prijava
Što time dobivaš?
  • Poklon E-edukacija: "Osnove zdrave prehrane"
  • Brz i jednostavan pregled narudžbi
  • Svi tvoji recepti na jednom mjestu
  • Pristup svim besplatnim e-knjigama
  • Mogućnost kupnje godišnje besplatne dostave
  • Najbolji popusti i ostale pogodnosti
  • Besplatno testiranje novih proizvoda

Zavrti kolo sreće

Osjećaš li da je danas tvoj sretan dan? Unesi svoj email, zavrti kolo i iskušaj svoju sreću.

  • Kolo možeš zavrtjeti samo jednom
  • Ne zaboravi spremiti svoj kod
  • Kod vrijedi samo do nedjelja (4.5.) do ponoći.
  • Kod ne vrijedi za pretplate, vrijednosne bonove i na pakete 1+1 gratis (Maca u kapsulama i Uri kompleks).

Molimo unesite važeću email adresu.

Ovo polje je obavezno.

Brzi banana kakao kolač
Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.

Brzi banana kakao kolač

Ako ste jedni od onih koji paze na svoju prehranu i užinu za posao prave kod kuće (koristeći zdrave namirnice) tada je ovaj kolač pravo rješenje!
Naime, kolač je napravljen od samih zdravih namirnica, bez ikakvog je sladila i dati će vam dovoljno energije za obavljanje poslova. Osim toga, a što je jako važno za današnje zaposlene ljude, jednostavan je i brzo gotov. Možete ga napraviti navečer za idući dan i ponijeti na posao.
Preporuka je da se konzumira uz neko rashlađeno biljno mlijeko. 

SASTOJCI:
* 3 zrele banane
* ½ šalice bademovog maslaca  (koristila sam šalicu 2,5 dl )
* ¼ šalice sirovog kakaa u prahu
* ¼ šalice kokosovog brašna
* 3 žlice sjeckanih badema

OPIS POSTUPKA: 
1. Zagrijte pećnicu na 180° C.
2. Zgnječite narezane banane vilicom te dodajte bademov maslac i miksajte.
3. Dodajte kakao prah i kokosovo brašno, miksajte
4. Smjesi dodajte sjeckane bademe i pomiješajte žlicom.
5. Miksanu smjesu stavite u pleh obložen papirom za pečenje i ravnomjerno rasporedite.
6. Pecite u pećnici na 180° C oko 20 min (provjerite čačkalicom da li je kolač pečen)
7. Pečeni kolač ostavite da se potpuno ohladi.
8. Ohlađeni kolač narežite , po želji posipajte naribanim kokosom ili nasjeckanim bademima. Servirajte uz neko biljno mlijeko (bademovo, kokosovo, zobeno) i uživajte! 

ČAS PRIPREME: 30 minuta
RECEPT PRIPREMILA: Ivanka Brček - Zdrava Iva

Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.
Pogledaj komentare
Želiš poslati svoj recept?

Komentari (0)

Predan nije bio još niti jedan komentar. Predaj svoj komentar i sudjeluj u mjesečnoj nagradni igri.
Top hitovi