Bounty tortica
Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.

Bounty tortica

SASTOJCI:  

Tijesto: 

* 2 jaja 

* žlica pravog kakaa

* eritritol (ili drugi zdravi zaslađivač)

* pola žličica praška za pecivo

* mlijeko (kokosovo, zobeno)

* 15g -pola mjerice kokosovih proteina

* 2 žlice kokosovog brašna

Krema:

* 20 g proteina u prahu (čokolada)

* 15g - pola mjerice kokosovih proteinov

* 150 ml mlijeka

* pola žlice pravog kakaa



OPIS POSTUPKA: Bjelanjke odvojimo od žumanjaka i izmutimo ih u čvrsti snijeg te dodamo zaslađivač U drugoj posudi pjenasto izmutimo žumanjke, prašak za pecivo, mlijeko, proteine, kakao, kokosovo brašno. Tu masu dodamo u snijeg od bjelanjaka. Na kokosovom ulju ispečemo 3 palačinke. Za kremu sve sastojke izmiješamo zajendo u gustu masu i s njom namažemo palačinke.



VRIJEME PRIPREME: 15 minuta

RECEPT NAPISALA: Urška Ž.  


Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.
Pogledaj komentare
Datum: 02.01.2016
Želiš poslati svoj recept?
Pošalji svoj recept

S dijeljenjem recepata slažem se sa sljedećim pravilama:

  1. Recepti ne smiju biti doslovno kopirani iz knjige, časopisa ili drugog medija. Fotografija mora biti vaša autorska.
  2. Učitana fotografija treba biti u pejzažnom formatu (16:9).
  3. Prilikom pisanja sastojaka nemojte koristiti VELIKA TISKANA SLOVA.
  4. S dijeljenjem recepata dozvoljavate nam objavu recepata na web i Facebook stranici Malince, te u drugom promotivnom materijalu.
  5. Svaki recept ćemo prije objavljivanja pregledati, napraviti ispravnu lekturu i objaviti ga samo u slučaju, da je u skladu s poslanstvom Malince.

Naruči sastojke iz recepta

  • -14%
    KOKOSOVO BRAŠNO
    Kokosovo brašno (fino mljeveno) bio
    Fino mljeveno odmašćeno kokosovo brašno za pripremu slastica, kruha i napitaka. Visoka vrijednost dijetalnih vlakana i izvor proteina.

    Redovna Cijena: 6,99 €

    Akcijska cijena: 5,99 €

    -14%
    Ušteda 1,00 €

    Redovna Cijena: 6,99 €

    Akcijska cijena: 5,99 €

    -14%
    Ušteda 1,00 €
  • -29%
    Kokosov šećer
    Kokosov šećer iz ekološkog uzgoja 500g
    Bio kokosov šećer specijalitet je nježnog okusa karamele. Izvrstan zaslađivač za sve koji vode računa o uravnoteženoj prehrani. 

    Redovna Cijena: 13,99 €

    Akcijska cijena: 9,99 €

    -29%
    Ušteda 4,00 €

    Redovna Cijena: 13,99 €

    Akcijska cijena: 9,99 €

    -29%
    Ušteda 4,00 €
  • 100% kakao u prahu
    100% kakao criollo u prahu bio 125g
    Aromatični 100 % čisti kakao prah napravljen je bez pregrijavanja, zračenja i bez aditiva.

    Redovna Cijena: 4,99 €

    Redovna Cijena: 4,99 €

Komentari (0)

Predan nije bio još niti jedan komentar. Predaj svoj komentar i sudjeluj u mjesečnoj nagradni igri.
lchf/keto kokosovo ulje kokosovo brašno kakao u prahu proteini u prahu kokosovo mlijeko prašak za pecivo