Kruh s niskim ugljikohidratima
Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.

Kruh s niskim ugljikohidratima

SASTOJCI:

* 8 jaja

* 130 g kokosovog brašna

* 240 g maslaca (može i kokosovo) 

* žličica himalajske soli 

* prašak za pecivo 



OPIS POSTUPKA: Istopimo maslac i dodamo ga u jaja te dobro promiješamo. U drugoj posudi pomiješamo sve suhe sastojke (kokosoco brašno, prašak za pecivo, sol),  a zatim ih dodamo u masu od maslaca i jaja. Sve zajedno dobro promiješamo i ulijemo u pekač kojeg smo prije toga namazali uljem ili maslacem. Pečemo 56-60 minuta na 180-200 stupnjeva odnosno ovisno koji pekač upotrijebimo.



Hranjiva vrijednost: - 3260 kCal - 70 B, 15 OH, 320 M, 25g vlakana

*Preporučam da si više o kruhu pogledate na našoj FB stranici jer je ovisno od kokosovog brašna da li će vam kruh uspjeti ili ne. 



VRIJEME PRIPREME:  60 minuta 

RECEPT NAPISAO:  Jasmin Zorko (Zdravi in fit)


Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.
Pogledaj komentare
Datum: 23.02.2016
Želiš poslati svoj recept?
Pošalji svoj recept

S dijeljenjem recepata slažem se sa sljedećim pravilama:

  1. Recepti ne smiju biti doslovno kopirani iz knjige, časopisa ili drugog medija. Fotografija mora biti vaša autorska.
  2. Učitana fotografija treba biti u pejzažnom formatu (16:9).
  3. Prilikom pisanja sastojaka nemojte koristiti VELIKA TISKANA SLOVA.
  4. S dijeljenjem recepata dozvoljavate nam objavu recepata na web i Facebook stranici Malince, te u drugom promotivnom materijalu.
  5. Svaki recept ćemo prije objavljivanja pregledati, napraviti ispravnu lekturu i objaviti ga samo u slučaju, da je u skladu s poslanstvom Malince.

Naruči sastojke iz recepta

  • -14%
    KOKOSOVO BRAŠNO
    Kokosovo brašno (fino mljeveno) bio
    Fino mljeveno odmašćeno kokosovo brašno za pripremu slastica, kruha i napitaka. Visoka vrijednost dijetalnih vlakana i izvor proteina.

    Redovna Cijena: 6,99 €

    Akcijska cijena: 5,99 €

    -14%
    Ušteda 1,00 €

    Redovna Cijena: 6,99 €

    Akcijska cijena: 5,99 €

    -14%
    Ušteda 1,00 €

Komentari (0)

Predan nije bio još niti jedan komentar. Predaj svoj komentar i sudjeluj u mjesečnoj nagradni igri.
lchf/keto kokosovo ulje himalajska kristalna sol kokosovo brašno prašak za pecivo